Падения дома: что проверить в первую очередь

Падение — одна из частых причин травм у пожилых. Полностью исключить риск нельзя, но дом можно сделать заметно безопаснее.

Обувь. Закрытая, на нескользкой подошве, без шнурков «на слабой завязке» или с фиксатором.

Освещение. Свет на пути к туалету ночью — часто решает больше, чем новая мебель.

Поручни. У кровати, в ванной, на лестнице — если есть хотя бы один рискованный участок.

Кровать. Высота, при которой ноги уверенно стоят на полу при посадке; коврик не должен скользить.

При частых шатаниях или спутанности сознания обсудите с врачом дополнительные меры и режим присмотра.